Pound
Workout mit Drumsticks und rockigen Beats
Pound ist ein Ganzkörper-Workout der unter rockigen Beats alle Muskelgruppen effektiv trainiert und für Fettverbrennung sorgt. Das Besondere bei diesem Training sind die Trommelstöcke. Die so genannten Ripstix sind neongrün und leicht, und sind speziell für Pound Trainings hergestellt. Trotz ihres geringen Gewichts helfen sie die Unterarme, Oberarme, Brust und Schultern zu stärken.
Kurse pro Woche
Maximale Teilnehmer
Kalorienverbrauch (ca.) pro Workout