Yoga heißt:

Entspannung und Sport, innere Ruhe und wohltuende Fitness. Das passt nicht zusammen? Lass dich eines Besseren belehren! Yoga Übungen straffen und kräftigen nicht nur den Körper, sondern beinhalten auch meditative Elemente, die zu Gelassenheit und Ausgeglichenheit führen.

Sonja bringt dich in Balance!