Wir bieten Rehasport in den Bereichen Orthopädie und Krebsnachsorge sowie Rehasport für Diabetiker an. Die Übungsauswahl wird anhand der ärztlichen Verordnung und Gesprächen zwischen Ihnen und unseren ausgebildeten Rehatrainern festgelegt. Die Trainingsanforderungen werden individuell auf die Gruppe ausgerichtet.

Rehasport Orthopädie
Besonders geeignet ist das Training für Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen. Verbessert wird vor allem die Beweglichkeit, die Kraftfähigkeit der Muskulatur und somit auch die allgemeine Leistungsfähigkeit.

Rehasport Krebsnachsorge
Regelmäßige Bewegung trägt während und nach einer Krebsbehandlung zu einer höheren Belastbarkeit, Lebensqualität und einem geringeren Risiko einer weiteren Krebserkrankung bei.

Rehasport für Diabetiker
Unser Rehasportprogramm beinhaltet Übungen mit Kleingeräten, wie beispielsweise Theraband, Hanteln oder Bällen. Ziele: Erhöhung der Insulinempfindlichkeit, Senkung des Blutzuckerspiegels, Verbesserung der Blutfettwerte, Steigerung der Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.